الشفوت المحتويات لحوحلبن حسب الرغبة او زبادي ونقوم بعصر واحدة طماط وقليل من الكبزرة وفصين ثوم وبسباس اخضر وقليل زعترويكون احسن لوعملتي نعناعثم نخلط الذي عصرناه وهو مانسميه سحاوق مع اللبن نرص الحوح في الصحن ثم تقوم بسكب اللبن المخلوط بالسحاوق على الحوح المرصوص ثم يقدم للاكل وهي وجبة يمنية واساسية في الافطار بشهر رمضان وبالهنا ء والشفاء