محتويات الإدراج الذي تريد إرساله:
إدارة السلوك
إدارة السلوك تحصل من خلال التحكم بحركات الجسد ونبرة الصوت والتنفس
وبواسطة تقنيات ومهارات البرمجة اللغوية العصبية نستطيع ادارة السلوك، ويمكننا الحصول على النتائج التالية:
- تغيير السلوك السلبي إلى ايجابي
- القضاء على العادات القهرية
- الاتصال الإيجابي وتحقيق الألفة مع الآخرين عن طريق (المجاراة والقيادة)
ومن التقنيات التي تعين على تغيير سلوكسلبي أو اكتساب سلوك إيجابي ... هي:
مولد السلوك الجديد:
وهي تقنية بسيطة جداً، يمكنكم القيام بها بدون مدرب أو ممارس، وبالتأكيد ستكون نتائجها أفضل بعون المدرب
1. اختار السلوك الذي تريد اكتسابه أو تقويته أو تعلم فنونه (مثلا، الخطابة والثقة بالنفس اثناء إلقاء كلمة)
2. حدد شخص تعرفه يمتلك هذا السلوك ويؤديه بشكل ممتاز ويعجبك (خطيب أو محاضر بارع)
3. تخيل النموذج (الشخص الذي حددته) وهو يقوم بالسلوك (حالة انفصال)
4. اقترب اكثر من النموذج حتى ترى وتسمع نفسك تؤدي السلوك (حالة انفصال)
5. قم بترتيب الاحداث وكأنك مُخرج، حتى تصبح راضيا تماما عن المشهد الذي تتخيله
6. طبق الدور الذي حددته، وادخل لتأديته كممثل وتخيل نفسك كيف ستكون (حالة اتحاد)
7. بعدها تخيل نفسك في فترة زمنية قادمة وانت تؤدي هذا السلوك، بحيث تتخيل المكان والزمان وكل المؤثرات المحيطة التي ستكون في الحدث الذي سيكون (مجاراة مستقبلية)
|